사춘기에는 1년에 7~12cm까지 크는 ‘급성장기’가 찾아옵니다. 하지만 그 후 성장판이 빠르게 닫혀 성장이 마무리됩니다.
여아가 먼저
여자아이가 남자아이보다 1~2년 먼저 사춘기에 들어가, 초등 고학년에 잠시 더 클 수 있습니다.
빠른 사춘기는 불리
사춘기가 너무 일찍 오면 급성장도 빨리 끝나 최종 키가 작아질 수 있습니다. 성조숙증이 의심되면 상담하세요.
💡 핵심 팁
급성장기 전에 미리 영양·수면·운동 습관을 갖춰두면 성장 잠재력을 최대한 끌어올릴 수 있습니다.
급성장기 전에 미리 영양·수면·운동 습관을 갖춰두면 성장 잠재력을 최대한 끌어올릴 수 있습니다.
본 글은 질병관리청 소아·청소년 성장도표 등 공개 자료를 바탕으로 한 건강 정보이며, 개별 진단은 소아청소년과 상담을 권합니다. · 초등학생 평균키·백분위 계산기 바로가기