키는 측정 방법에 따라 1~2cm씩 차이 납니다. 성장 추적을 위해선 ‘같은 방법’으로 꾸준히 재는 것이 중요합니다.
바른 측정 자세
신발을 벗고 벽에 등·엉덩이·뒤꿈치를 붙인 뒤, 턱을 살짝 당겨 시선을 정면으로 합니다.
같은 조건
키는 아침이 저녁보다 약간 큽니다. 매번 비슷한 시간, 같은 자세로 재세요.
💡 핵심 팁
한 달에 한 번 정도 같은 조건으로 재서 기록하면 성장 추세를 정확히 볼 수 있습니다.
한 달에 한 번 정도 같은 조건으로 재서 기록하면 성장 추세를 정확히 볼 수 있습니다.
본 글은 질병관리청 소아·청소년 성장도표 등 공개 자료를 바탕으로 한 건강 정보이며, 개별 진단은 소아청소년과 상담을 권합니다. · 초등학생 평균키·백분위 계산기 바로가기